Akciğerdeki balgamı en iyi ne söker? Bol su içerek katılaşmış mukusu yumuşatmaya ve çıkarmaya yardımcı olabilirsiniz. Sıcak suyla duş alırken, buharı 5-10 dakika soluyabilir ve bir kase sıcak suya nane veya okaliptüs yağı damlatarak derin nefes alabilirsiniz. Bir bardak ılık suya 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz. Evde doğal yollarla balgam nasıl sökülür? Balgamı doğal yoldan atmak için bir kase sıcak suya nane yağı ekleyerek buhar solumak, bol su içmek, tuzlu suyla gargara yapmak ve balgamı inceltmek ve atılmasını kolaylaştırmak için sıcak bitki çayları içmek balgamlı öksürükten kurtulmaya yardımcı olabilir. Vücuttan balgam nasıl atılır? Bol su tüketmek de vücuttaki…
Yorum Bırak