Ada çayı uyku getirir mi? Adaçayı çayının uyku getirici veya uyku verici özelliği yoktur. Ancak bazı araştırmalara göre adaçayında bulunan bazı bileşiklerin merkezi sinir sistemini rahatlattığı ve böylece daha iyi uyku kalitesini desteklediği gözlemlenmiştir. Ada çayı yatarken içilir mi? Adaçayı çayı rahatlatıcı etkisi sayesinde uykusuzluk sorunlarını ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Akşamları yatmadan önce bir fincan adaçayı içmek rahat ve iyi uyumanıza yardımcı olacaktır. Ada çayının yan etkileri var mı? Adaçayı aşırı tüketildiğinde zararlı olabilir. Adaçayı çayındaki aromatik madde tuyon aşırı tüketildiğinde toksik etki gösterebilir ve zehirlenmeye yol açabilir. Huzursuzluk, kusma, baş dönmesi, hızlı kalp atışı, titreme ve böbrek hasarı adaçayı…
Yorum Bırak