İçeriğe geç

Etiket: En sağlıklı spor hangisi

15 Yaşındayım Hangi Sporu Yapmalıyım

15 yaşında hangi spora başlar? Okçuluk: 12 – 14 yaş Futbol: 12 – 14 yaş Boks: 13 – 15 yaş Halter: 14 – 15 yaş 14 yaş hangi sporu yapmalı? Öncelikle yüzme, dans ve jimnastik gibi sporlar yaşa uygun aktiviteler olarak eğlenceli bir şekilde planlanabilir. 10 yaşından sonra organize sporlara ve yarışmalara katılmaya başlanması önerilir. Birçok sporda yüksek performans antrenmanları 14-16 yaşına kadar başlayamaz. 17 yaşında hangi spora başlar? Kickboks ve Boks Çocukların kickboks ve boksa başlaması için ideal yaş 17 yaş ve üzeridir. Bu yakın temaslı sporlarda çocuğun yaşı, olgunluğu ve fizyolojik yaşı dikkate alınması önemlidir. En sağlıklı spor…

Yorum Bırak
Gaziantep Saatlik Escort