Limonlu soğuk su zayıflatır mı? Limonlu su kilo vermenize yardımcı olur mu? Metabolizma üzerinde olumlu etkisi olan limonlu su, kalori yakımına yardımcı olarak kilo kaybını destekler. Özellikle yemeklerden önce bir bardak limonlu su içmek, yiyecek alımını azaltmada önemli rol oynar. Her gün limonlu su içersem ne olur? Bir bardak limon suyu günlük C vitamini ihtiyacınızın yaklaşık %21’ini karşılayabilir. Suya limon eklemek bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığına karşı korur, cilt sağlığını destekler ve böbrek taşı oluşumunu engeller. Limon suyu direk içilir mi? Limon suyu, doğrudan içme suyuna limon suyu eklenerek elde edilir, bu da serinletici bir etkiye sahiptir ve diyete ek…
Yorum Bırak